Caillteanas Meáchan Agus Líon Calorie

Caillteanas Meáchan Agus Líon Calorie Caillteanas Meáchan Agus Líon Calorie 2 Caillteanas Meáchan Agus Líon Calorie 3

Níos Mó A Bhaineann

 

An tábhacht a bhaineann le meáchain dearg le haghaidh réamh - meáchain caillteanas agus comhaireamh calorie bariatric nós imeachta máinliachta

Tá tú curtha éis imbibition nua brewed chaife lasmuigh de Starbucks ag smaoineamh go raibh siad cheana féin keto-cairdiúil go Maith nach bhfuil siad a dhéanann Starbucks ar an áit iontach é do do java fix Díreach meáchain caillteanas agus comhaireamh calorie ordú Pike Áit Rósta ar feadh an táille Beaver Stáit a gcuid eile aon-carb tuairimí cosúil leis an blonde rósta agus oíche rósta Conas a sprioc do rá

32 Déimeagrafaíocht Agus Cailliúint Meáchain Agus Calorie Chomhaireamh Comhlacht Innéacsanna Ag Aiste Bia Patrún

Tá sé go maith-nig meán lae agus ciall agam cúram ba mhaith liom chun iarracht a dhéanamh ar a bhfuil thart ar cardio lá atá inniu ann a fháil ar conas mo chorp a imoibríonn SÉ! Feicfidh mé a tionscadal axerophthol beag ciorcad, chomh maith le thart ar yoga agus ansin a cheangal mé a dhéanamh spraoi grianghraif le haghaidh insta leis an sú.. gotta a fháil cruthaitheach! Mé a choimeád ar bun ag smaoineamh meáchain caillteanas agus calorie chomhaireamh thart ar an lae amárach bricfeasta, go bhfuil thuasluaite, glaoch mé ar ais mé gá go mbeadh teacht amach as an closet an tí lá atá inniu ann a fháil ar roinnt torthaí úra & veggies sol tá mé go hiomlán maitheas don lá amárach., Mé quieten ghlacadh axerophthol roinnt leftovers ó Nollag (cosúil le hummus, vegan obair uachtar) go mbeidh mé belik suim mhór sailéid nó anraithí! Dé luain le haghaidh NYE liom a chur ar a páirtí agus is dóigh liom i ndáiríre is mian pickings bog é ar feadh bia & deochanna, woot woot sé ag dul go maith!

Seiceáil An Aiste Bia Is Fearr Anseo