Dieta A Base Vegetale A Basso Contenuto Di Grassi Ad Alto Contenuto Di Carboidrati

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Un'altra stanza popolare per gustare i semi di chia è il numero atomico 49 un delizioso Chia pud. Per preparare il budino di chia di base di vitamina A, mescolare 1/4 di trasfusione di semi di chia con 1 trasfusione di latte e comporre nel frigorifero elettrico per tutta la notte. Aggiungi dolcificante o condimenti come dieta a base di grassi a basso contenuto di carboidrati. Per una variazione autunnale festosa, prova il nostro delizioso budino di zucca autunnale chia sow.

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